January 31, 2018

REALで、できた友達と一緒にトレーニング😃💪  

実はコレ、けっこう あるあるなんです😉

時に厳しく、時に楽しく
REALで、大人の部活🎵

大人の青春…✨
REALで過ごしてくださいね😊🎵

さて、よく「ダイエット‼」となると、一生懸命 走っている人を見かけますが、果たしてそれって、有効なのでしょうか?

有酸素運動がダイエットと思われている理由は、脂肪燃焼効果にありますが、実はこのとき、【脂肪と同時に筋肉も分解されている】ことをご存知でしょうか?

REALでは、ボディメイクのノウハウを活かして、心拍数を上げない有酸素運動…エアロバイクを...

January 30, 2018

最近は、女性会員様のトレーニングばかりをクローズアップしてきましたが、もちろん男性会員様も負けてはいません😉💪

【男らしいカッコイイ身体】を目指し、寒い毎日に負けず 頑張っていますよ😉

頑張ったら頑張っただけ、ご褒美が返ってくるのが筋トレです❗
男ならやらない訳には、いきませんよね😃




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1ケ月分の月会費が半額!×2ケ月、そして入会金が無料となる、合計3万円もお得となるキャンペーンです! 《なぜ、この時期のトレーニングが重要なのか。
美ボディメイク、ダイエッ...

January 16, 2018

あゆみトレーナーが、【しゃべくり007】に出演しました😉

あゆみトレーナーの美しい脚は、トレーニングの賜物ですね😊💯 放送には、なかったですけど、ホリケンさんには蹴られてみたい、踏まれたい脚だと言われたみたいですよ(笑)

あゆみトレーナーのメディア出演のご依頼、お待ちしております😊



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January 12, 2018

REALは、女性の会員様も、たくさんみえます😉


ようやく気づいてくれました?

美ボディを作るのは、有酸素運動エクササイズでなく、食事制限でなく

『筋トレ』だという事を😉 

ボディラインは、筋肉でデザインするのです❗

トレーニングしている女性と、してない女性…
差がつくのは歴然です‼

また、REALの特徴としては、お子様がみえる女性が多い点です。

今は、お母さんも綺麗でいるべき時代です😉


これからも、全ての女性の美しさを作る
サポートをしていきますね😉



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January 6, 2018

昨年末、サイパンで行われた
「Asia super model contest 2017」に
会員様が日本代表として出場してきました!

参加国15ヶ国、参加者50余名の中
みごと、TOP10に選ばれました‼ 

ジムに通ってはいたが、身体が思うように変わらない。
コンテストで結果を出すには、もう少し身体にボリュームが欲しい。
友人に相談したところ、紹介されたのがREALだったそうです。 

REALでトレーニングを始め、短期間で
筋肉量だけで3㎏増えました。
これには、我らトレーナーもびっくりしました❗

トレーニングも頑張り、我らが指導した食事を徹底してく...

January 4, 2018

さて、2018年のREALの営業も始まりました‼

1/4の営業日初日から
会員の皆様も早速、頑張ってトレーニングされてますよ😃




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美ボディメイク、ダイエットに特化するジム、REALだからこそできる提案》 

世間一般の人は、薄着になる季節、夏前になると「ダイエットしないと💦」と考える人も多いと思いますが、夏前から身体...

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