March 30, 2018

出産の為、REALを休会していた会員様が帰ってきてくれました😉

今度の目的は【産後ダイエット】です。

運動不足で落ちた筋肉を取り戻し、食事バランスを考え、健康的にダイエットしていきましょう😃 

さて、こちらの男性…

昨年9月に、自分でトレーニングをしていても、なかなか身体が変わらない。とREALに入会してくれた会員様です。

入会してから、ちょうど半年が経ちました。

最初は20.9%もあった体脂肪が10%前後に❗

特記すべきは、減量と同時に筋肉量アップは、なかなか難しいとされるなか、筋肉量が2.9㎏もアップ⤴⤴ 

これは、REALならではのボディ...

March 26, 2018

昨日、ミセスジャパン 名古屋選考会の審査員を無事、務めてきました。 

【ミセスの美と魅力は外面だけではなく、それまで生きてきたストーリー、子育てを含めたキャリア、教養、日々のライフスタイル、それら全てによって培われます】

審査は、ウォーキングや美しい所作、ドレスの着こなし、スピーチなど外見のみならずトータルで評価していきます。

特にスピーチは、心を打たれるものばかりでした。

ドレスの着こなしでは、職業柄、スタイルも含めて見てしまうので、ボディメイクすればもっと綺麗に着こなすことができたのに。と思う方もおられました。

ヒールを履いてのウォーキン...

March 8, 2018

この方を、ご存じの方は
【パーソナルトレーニングスタジオREAL】当初からREALを知ってくださる方ですよね😉

そうです、【パーソナルトレーニングスタジオREAL】のHPのビフォーアフターにも載っている4年前にカリキュラムを終えたYさん。
51歳になりました。

現在の姿です😌

以前よりビルドアップした感も伺えますね‼

回数券で通ってくださり、今でも素敵なbodyをしています‼

REALに通えば、リバウンドもなしです😉💪 筋トレは、最高のアンチエイジング😆 現在『4 周年キャンペーン』中です🎵


《まずは短期で結果が欲しい方に!》

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