August 31, 2018

自分自身でトレーニングをしていても、なかなか変化がみられない💦
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よく、耳にする声です💦
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おそらく『やった気だけトレーニング』をしてしまっているのでしょう。
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まず、筋トレとは何をしているか⁉️
簡単にわかりやすく説明すると《筋繊維を傷つけている》のです。
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それがあった上で、たんぱく質(プロテイン)、アミノ酸(bcaa)を接種し、太い筋繊維に作り替えてあげるのです😉
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なので、根底に《筋繊維を傷つける》というものがないと成果をあげません。
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REALでは、その方のレベルにあった負荷の設定や補助などをしていきますので、初心者🔰の方ほどR...

August 29, 2018

24時間フィットネスジムで50代の女性が40代の男に刺される事件が発生。
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思わぬ場所で起きた危険な出来事に、恐怖の声が広がっている。
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事件が起こったのは、トレーナーがいない無人体制の時間だった。
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そのためなのか今回、警察に通報したのは被害者の女性本人だったという。
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私、オーナー妹尾は 常々、無人体制のジムでは、何か事件が起こる可能性がある。と、話していました。
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カメラが回っていても、起こってしまってからでは、遅いと思います。
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REALには、4人のボディガードがいますので安心して通ってくださいね😉💪 

August 27, 2018


REALに通っている女性の方から、トレーニングするようになって、脚のむくみがなくなった😉
という嬉しい言葉をもらいました。
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下半身は重力の影響を受けるため、立ち仕事やデスクワークなどで長時間足を動かせないとすぐにむくんでしまいます。
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立ち仕事やデスクワーク自体をなくすことは難しいかもしれませんが、むくみ体質は「筋トレ」で改善されます。
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他には、「肩凝りが治った」という言葉も😃
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両方とも血流やリンパの流れが滞って、症状が悪化しますので、トレーニングによって流れが良くなれば、症状は改善されます‼
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50歳代の女性会員様からは、血圧が下が...

August 25, 2018

『よく、ジム通いが続かない、結果が出ない』
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という声を聞くことがあります。
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貴方が通っているジムは、どんなジムですか?
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トレーニングの仕方を初心者講習でレクチャーしてもらうも、そのあとは放置ではないでしょうか?
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そして、そのジムを選んだ貴方にも原因があります。
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私、オーナー妹尾は よくこうゆう喩え話をします。
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「テレビ番組を、録画してひとまず安心する事あるでしょう。で、そのまま観ないで終わる。
それに反し、楽しみにしているドラマって必ず観るでしょう。
ファンであるアーティストが出てたらリアルタイムで観たいくらい。」
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この話と一緒で、前者...

August 24, 2018

《特別企画❗男性2名募集‼️》
こんにちは😃
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どうも❗ REALのオーナー妹尾です😌 

【来年の夏、カッコいいボディになって夏を満喫したい方 男性 2名募集‼️】
(女性は要相談)
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今年の夏、満足できない身体で夏を楽しめなかった方。
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今年の夏、「痩せる」と宣言したのに口だけで終わってしまった方。
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など‼️
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来年の夏はこそは‼️と思っている方‼️
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なんと‼️
ボディメイクスタジオREALの入会金無料(15000円お得)
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初回2ケ月の会費無料(30000円お得)
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さらに‼️永久に会費が13000円(毎月2000円お得)
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ただし‼️
《1年間退...

August 20, 2018

昨日、REALの康佑トレーナーが、東海メンズフィジークで5位に入賞しました😉💪 

高校生の時に全国ボディビル選手権で、3位を取ってからは、ここ2年入賞を逃してきましたが、今年、念願の入賞を果たしました‼️
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諦めずに、挑戦する姿が、会員様のやる気にも繋がりそうですね😃
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身体は、何もしないと衰える。退化する一方、トレーニングすれば、進化しかないですもんね☺️✨
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REALで、美ボディメイクしませんか😁⁉️
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おかげさまで、ボディメイクスタジオREALは、8月1日にオープンしてから、2周年を迎えることができました。 

支えてくださる会...

August 17, 2018

さて❗
REALのお盆休みも終わって
早くも会員の皆様、トレーニングに励んでますよ😃❗ 

お盆で太ってしまった人💦
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戻していきましょうか(笑)
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新規入会者も、お待ちしております❗
只今、周年記念キャンペーン実施中です💪
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REALで、美ボディメイクしませんか😁⁉️
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おかげさまで、ボディメイクスタジオREALは、8月1日にオープンしてから、2周年を迎えることができました。 

支えてくださる会員様のおかげで、こうして成長を続けております。ありがとうございます。
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ささやかですが、2周年キャンペーンを開催いたします。
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①ボディメイクスタジオ...

August 13, 2018

REALの妹尾です😃

皆様、お盆はいかがお過ごしでしょうか😌

先日、サマースタイルアワード 決勝大会の審査に入らせていただきました。 

各地方大会での上位の選手しか出られない『夏が一番似合う男女が決まる!』というテーマで行われた、スタイリッシュガイ、ビューティーフィットネスというクラスの決勝大会です。

さらに、ヘラクレス、ヴィクトリアという40歳以上のクラスも。

こちらは、私も同じ世代。

皆さん、とても40歳以上とは思えない素晴らしい美ボディをしてました😌

ボディメイクに、年齢は関係ありませんね😃

私も、まだまだ頑張りますよ💪😁 

この日...

August 8, 2018

先日は、『ViVi会 夏肉祭り』に来ていただいて、ありがとうございました😌

お客様は、総勢70名以上❗
楽しんでいただけましたでしょうか😉

シーフードイタリアンViVi様、ゲストとして呼んでくださって、ありがとうございました😌 

REALの会員様も、たくさん来てくれました〰️😃

皆さん、ありがとうございました‼️
これからも、トレーニング頑張っていきましょう🎵

唯一の後悔は、REALメンバーみんなでの浴衣姿を撮るのを忘れてしまった事です😅

来年、また皆で着ましょう👘🎵

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REALで、美ボディメイクしませんか😁⁉️
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おか...

August 6, 2018

【RINKU BEACH FES】に、REALとして出演依頼をいただき、若い選手の皆に手伝ってもらい、ステージングを披露してきました😆 

REALからは、オーナー妹尾と、康祐トレーナーが出演しました😉
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会場には、数年前と比べ、チラホラとトレーニングをしてそうな方もいて、フィットネス文化が広まっている事を実感しました❗ 

皆さんも
REALで、美ボディメイクしませんか😁⁉️ 

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おかげさまで、ボディメイクスタジオREALは、8月1日にオープンしてから、2周年を迎えることができました。
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支えてくださる会員様のおかげで、こうして成長を続けて...

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