• kyomunehide3

ボディメイクって素敵♥♥♥♥

#Repost @aya524524

2枚目の写真は、@aya524524 さんのトレーニング3年の奇跡です‼ ボディメイクって素敵♥♥♥♥ ・ ・ ・ 今朝も飲んできたプロテイン。 低血圧の私は朝、食欲ないからフルーツとコーヒーのみ。 なので、朝のタンパク質の補給はプロテインに頼っております。 最近のお気に入りはREALのプロテイン。 シャイカーとかだるいから、コップにプロテインと氷と水を入れてぐるぐる混ぜて飲むのが私流です。 チョコバナナ味だけど、甘過ぎずカフェ・オ・レ気分で飲んでます。 寝しなに小腹空いた時も飲むと安心して眠れます。 今回、一切の有酸素運動なしで減量しました。 おかげで筋肉落とさずに体脂肪減らせた気がしてます。 体脂肪減らすにはカルニチンが良いらしいです。 私の場合、有酸素ないとストレスフリーで減量できるんだと言うことを今回発見しました(^^)  

・ ・ ・ 体脂肪が、気になる貴方へ… 『🔥REAL オリジナルプロテイン🔥』 チョコバナナ味 なかなか好評です☺💪

 筋肉量アップと脂肪燃焼を、同時に可能としたプロテインです😆💯

 定価 5500円(税込) 1㎏ 皆様に手に取っていただけるよう ジムオリジナルプロテインとしては 抜群のコスパで提供いたします。 参考:Aジム8640円 Bジム7560円 など 現在、ご愛飲のプロテインがある方は トレーニング後だけにでも。 体脂肪が気になる方は、毎回。 また、食事置き換えダイエットにも最適です😃 (ボディメイクという観点からは、食事だけダイエットは、筋肉量も減らすので合わせて筋トレをする事をオススメします) (付属のスプーン2~4杯を、100~150mlの水や牛乳で割って飲んでください。2杯半で、たんぱく質が約20g摂れます。) ❇一番のオススメは、筋トレ後に飲んで、 そのあと ウォーキングなどの有酸素運動です🔥 (実際に、いつもより汗が出るという報告も) ご希望の方は、 ホームページ https://www.real-bodymakestudio.com/ 内のオンラインショップから、ご購入ください😉 いくつ購入されても、送料は同じです😌 

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