服を上手に着こなすには、身体も重要です😉 だって、太ってるマネキンはないでしょう⁉ なで肩では、格好悪いし、逆三角形の方がシルエットもバッチリ決まります😊✨ お腹だって、出てない方が良いですし、腹筋が弱ると腹圧も弱くなり、骨盤が後傾し姿勢も悪くなります。 私みたいに極端に鍛える事はなくとも、ある程度鍛える事は、必要ですよ😌
・ ・ ・ 身体を動かすのに気持ちよい季節…秋✨✨✨ 皆さんも、一緒に身体を動かしませんか⁉ スポーツが苦手💦という貴方も大丈夫‼ 筋トレは、運動神経ない方でも関係ないですから😊 REALは 一見、エキスパートジムに思われがちですが初心者🔰を対象としております😌 会員様は、20～50代の方までおられます。 男女比は半々というところです😌 安心して来られてください😉 ボディメイクスタジオREALは、一般的なフィットネスジムとは異なり、 トレーニングレクチャーが受けれます。 2～3名のトレーナーがジムに在中しているので、自分で筋トレをしていて少しでも疑問点があればすぐにレクチャーを受けることができます。 月15,000円 で通い放題。 在籍トレーナー自身のカラダが見本であり、会員様への説得力につながります。 さらに、このトレーナーたちが、月に一度の個別カウンセリングやビフォーアフター撮影をしてくれるので、オープンジムの会員様でも常にモチベーションが高いです。 REALは、美ボディメイクのエキスパートが わかりやすく、かつ効率的にトレーニングレクチャー、食事指導をしていく、対象者を初心者🔰中心としたオープンジムです。 http://www.real-bodymakestudio.com/ 名古屋の美ボディ造りは、REALにお任せ😍 美ボディへの近道、REALが案内します😍 トレーニングした事がなくて不安な方。 マシンの使い方がわからない。 ダイエットがしたい。 今よりほんの少しで良いから引き締めたい。 そんな方、お待ちしております😊 トレーニングした事がない方も、気軽に見学、カウンセリング来てください😊 他のジムで、変わらない方も待っています☺ 今池南には、短期で結果が欲しい方向けの『パーソナルトレーニングスタジオREAL』もありますよ☺ http://www.real-personal.jp/ 某大手ダイエットジムより安価です。 是非一度、HPを覗いてみてください❗